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costco メキシコ産 大容量 冷凍食品 栄養抜群 野菜 食べやすい 健康
[冷凍] 『コストコ』 ベジーマリア 冷凍ブロッコリー カット済み (2.27kg)
costco メキシコ産 大容量 冷凍食品 栄養抜群 野菜 食べやすい 健康
| 商品コード : c3086 |
| 価格 : 1,285円（税込） |
| ポイント : 1 |
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メキシコ
✓パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
| 内容量 |
冷凍ブロッコリー (2.27kg)
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| 賞味期限 |
別途表示
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| 保存方法 |
冷凍(-18℃以下)で保存して下さい。
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| 原材料 |
ブロッコリー
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| 商品説明 |
大容量！2.27kg！ブロッコリーは食べやすくカットされています。そのまま使えて便利です。
標高の高い高原で育てられたエクアドル産のブロッコリーを、収穫後すぐに急速冷凍しているので、鮮度と栄養価をそのまま閉じ込めているのが特徴です。
個別に冷凍されているので、バラバラに取り出しやすいです。
濃い緑が鮮やかな綺麗なブロッコリーです。
ブロッコリーは、野菜の王様と呼ばれるほど栄養価が高い野菜。
収穫したての新鮮なブロッコリーを急速冷凍したもの。栄養素がぎゅっと詰まっています。
アイデア次第でいろいろアレンジできるのが、冷凍ブロッコリー。
冷凍野菜なのでいつでも気軽にお好きな料理でブロッコリーを楽しめます。栄養価の高いブロッコリーは常備しておくと健康にも良いです。
[調理方法]
凍ったままの本品を皿にのせ、ラップをかけて下記の時間を目安に加熱してください。
※機種によって加熱時間は多少異なります。
※調理後は、かなり熱くなっておりますので、ラップを取り除く際などは、やけどに十分ご注意ください。
100ｇ(500ｗで2分30秒 / 600ｗで2分)
150ｇ(500ｗで3分 / 600ｗで2分30秒)
−ボイル
1.沸騰したお湯に
熱湯の中に、凍ったままの商品を適量入れて、サッとゆでてください。
※温めすぎは調理不良の原因になります。
−炒める場合
フライパンにバター等をとかし、凍ったままの商品を適量に入れて強火で炒めてください。
※油がはねることがありますのでご注意下さい。
[栄養成分：100g当り]
エネルギー 34kcal / たんぱく質 2.3g / 脂質 0.4g / 炭水化物 5.2g / 食塩相当量 0g
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| 原産国 |
メキシコ
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