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costco 大容量 冷凍食品 野菜 カット済み 食べやすい 栄養 国産野菜
[冷凍] 『コストコ』 ニチレイ 冷凍 カット ほうれん草 九州産 (750g)
costco 大容量 冷凍食品 野菜 カット済み 食べやすい 栄養 国産野菜
| 商品コード : c3084 |
| 価格 : 799円（税込） |
| ポイント : 1 |
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日本
✓パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。
| 内容量 |
冷凍カットほうれん草 (750g)
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| 賞味期限 |
別途表示
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| 保存方法 |
冷凍(-18℃以下)で保存して下さい。
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| 原材料 |
ほうれん草
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| 商品説明 |
大容量！750g！九州の指定農場で栽培されたほうれん草です。
時短の強い味方！下ゆで、あく抜き、カット済みで手間なく手軽に使えるのでとても便利です。
凍ったまま、電子レンジやボイル、フライパンで調理ができます。
味噌汁やスープ、お浸しや炒め物など、様々な料理で活躍します。
冷凍野菜なのでいつでも気軽に使えます。ほうれん草は栄養価が高く、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。
栄養価の高いほうれん草は常備しておくと健康にも良いです。
[調理方法]
−電子レンジ
凍ったままの商品を平らな 皿に盛りラップをかけずに温めてください。
100ｇ(500ｗで2分40秒・600ｗで2分20秒)
200ｇ(500ｗで4分40秒・600ｗで4分20秒)
＊加熱ムラを防ぐため500ｗまたは600ｗでの調理をおすすめします。
●温めすぎは調理不良の原因になります。
−ゆでる
1.沸騰したお湯に
凍ったままの商品を袋から出して入れます。
2.フタをせず再沸騰したらザルにあげてください。
−フライパン
1.温めたフライパンに油を
ひき、凍ったままの商品
を入れて炒めてください。
※油がハネル恐れがありますので、霜は取り除いてください。
[栄養成分：100g当り]
エネルギー 34kcal / たんぱく質 2.3g / 脂質 0.4g / 炭水化物 5.2g / 食塩相当量 0g
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| 原産国 |
日本国内製造
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